Очень полезные медитация женственности. Волшебная медитация для женщин Медитация «Женская энергия»

Задумываясь, над тем как далеко шагнула эволюция человечества за последнее тысячелетие, появляется ощущение, что наше общество потеряло связь со своими истоками, и как слепец в темноте, бредет неизвестно куда. Еще каких-то пару сотен лет назад сильными и смелыми, умными и решительными могли быть только представители мужского пола, а прерогативой женщин была жизнь во благо близких, дарующая всепоглощающую любовь, прощение, окутывающая заботой и дарящая радость и счастье. Энергия хранительницы домашнего очага была подобна силе, посланной самой Вселенной во время медитации для женщин.

Но время нещадно развеяло красоту и спокойствие женского предназначения. Сейчас очень сложно определить или мужской мир ослаб и нуждался в помощи, или представительницам женского пола захотелось нового качества. По сути это и неважно. Но образ жизни женщин за последние столетия в корне изменился.

Невероятный груз ежедневных обязанностей лежит на ее плечах. Забота о доме, воспитание детей, уход за любимым человеком дополнились профессиональным ростом и материальным обеспечением. И вся эта карусель носит женщину по кругу каждый день на протяжении всей жизни. И порой приходит момент, когда каждая представительница женского пола устало опускает руки и задает вопрос толи себе толи Вселенной. Вопрос о том, где взять силы на этот ежедневный марафон, который выжимает из ее хрупкого тела все силы, стирает из ее головы желания и опустошает ее душу. А на следующий день, так и не найдя ответа, продолжает двигаться дальше.

На самом деле ответ на этот наболевший вопрос лежит на поверхности человеческой истории. Стоит обратиться к мудрости предков, чтобы открыть истинное предназначение женщины-богини и научиться компенсировать затраченную на монотонные будни энергию. На протяжении многих веков, во всех известных цивилизациях существовал глубочайший культ женщины. В одном ряду с недосягаемыми богинями стояли воинствующие амазонки, интеллектуальные греческие гетеры, очаровательные жрицы Афродиты и покорнейшие японские гейши. Все эти культы базировались на невероятной силе естественной красоты, природной нежности и всеобъемлющей способности дарить любовь и прощение (почувствуйте ).

Абсолютно каждое религиозное течение превозносило материнское начало на божественный уровень. Заложено самой природой, что мать всего живого на Земле имеет женскую энергию. Энергию и силу, данную от Бога. Только матери доступно испытать таинство рождения новой жизни. Только она невидимыми нитями объединяет всех близких в одно целое под названием семья.
В древнейшей культуре Востока — в индийских Ведах или учениях Будды немалая роль отведена «богиням». Они наделены потрясающими качествами, которые вполне присущи их современным наследницам. Именно из этих учений возможно почерпнуть методику практического пополнения жизненной энергии и достижения гармонии внутреннего и внешнего состояния многогранного женского существа. Женские медитации — это способ вернуть сакральную энергию, Божественную силу, дарованную от рождения.

Существует большое количество медитаций для женщин адаптированных для современного ритма жизни и интеллектуальных особенностей прогрессивного человека. Например, можно отметить две из них:

1) Медитация «Женская Энергия». Она помогает наполнить чакры удовольствием, любовью и принятием. Для ее выполнения нужно сесть в на подушку, чтобы таз был выше уровня пола, положить руки в область матки. Все внимание должно быть направлено во второй центр, стараемся медленно и спокойно дышать через промежность маткой. Продолжаем медитацию 10 минут. После нужно направлять энергию из второй чакры к четвертой, и далее к Анахате. Так проводим еще 10 минут. Кульминация: держим внимание в аджне, медленно открываем глаза и созерцаем окружающие предметы без интерпретации. Через 15 минут заканчиваем медитацию.

2) Кали медитация. Помогает обрести силу и жесткость. Активная медитация в трех этапах. Первый: впускаем энергию Кали в тело благодаря энергичным движениям. Второй: сотрясаем тело под воздействием пробудившейся энергии. Третий: подпрыгиваем вверх и отпускаем прошлое.

Известны содержательные и трансцендентальные техники, пассивные и активные, раскрывающиеся и концентрирующие. Для их практики необходимо углубление в философский смысл, обретение себя через осознание своего места и предназначения. базируются на состоянии полного покоя души и разума. Достижение состояния погружения в себя и отсутствие умственной деятельности позволяет соединиться с энергией Вселенной и осознать божественность предназначения. Содержательные медитации для женщин основаны на созерцании естественных природных явлений, идеальны для достижения гармонии и умиротворения. Раскрывающая — , помогающая осознанию смысла своей деятельности. Большинство медитативных методик строятся на пассивной технике, достижения " нирваны " в неподвижном расслабленном состоянии. Хотя для скоростного движения в водовороте будней адаптированы и активные медитации, совершение которых возможно в движении на прогулке или отдыхе.

Неважно, какую технику или методику женской медитации для восполнения энергии и глубокого познания истины выбирает для себя каждый нуждающийся. Важно, какой смысл вкладывается в нее и какой результат ожидается. Кроме полного физиологического , медитация стимулирует очищение сознания от гнетущих стереотипов, заложенных с момента рождения и до сих пор.

Глубокая гармонизация достигается за счет специальных медитаций женственности, осознанности, прощения, благодарности и любви. Каждая из этих медитаций способна пробудить в подсознании информацию, блокирующую влияние одноименных энергий. Что однозначно приводит к энергетическому истощению и разброду мыслей. Все эти человеческие чувства созидательны, они помогают культивировать позитивное мышление и стремление к вершинам познания себя и Вселенной.
Медитация прощения себя и мира, помогает душе возродиться из пепла обид и разочарований, ощутить освобождение от груза негативных эмоций и чистоту сознания омытого искренним раскаянием.

Благодарность и любовь — чувства, которые двигают нашу жизнь к совершенству изо дня в день. Испытывая искреннюю благодарность за данное мирозданием, передавая любовь, подаренную Господом возможно обрести глубочайший смысл собственного существования.

Помимо восполнения жизненной энергии и умиротворения нервной системы, подобные практики заметно обостряют интуицию, открывают так называемый третий глаз, помогают увидеть и распознать, то что никогда не подвластно узреть рядовому озабоченному приземленными потребностями человеку.

Женские медитации — самый рациональный путь к познанию себя в мире, принятию данного свыше и гармонии с Вселенной.

Тренинг для начинающих из раздела «Психология» со сложностью восприятия: 1

Длительность: 00:18:40 | качество: mp3 64kB/s 8 Mb | прослушано: 5893 | скачано: 3778 | избрано: 197

Прослушивание и загрузка этого материала без авторизации на сайте не доступны
Чтобы прослушать или скачать эту запись пожалуйста войдите на сайт
Если вы еще не зарегистрировались – просто сделайте это
Как войдёте на сайт, появится плеер, а в боковом меню слева появится пункт «Скачать »

00:00:04 Медитация женственности.

00:00:07 Пожалуйста, займите удобную для Вас позу, сидя с прямой спиной или лежа на спине. Закройте ваши прекрасные глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха: вдох через нос, выдох через рот.

00:00:34 Пожалуйста, поприветствуйте окружающее Вас пространство – Ваш род, женское и мужское начало во Вселенной и в себе. Поприветствуйте энергию эфира, стихии воды, земли, воздуха и огня.

00:00:59 Обратите сейчас внимание на своё дыхание. Дышите ровно и глубоко. Во время Вашего дыхания расслабляется все Ваше тело. Расслабляются мышцы Ваших ног, расслабляются мышцы живота, напряжение покидает солнечное сплетение, расслабляются мышцы спины, расслабляются мышцы Ваших кистей рук, расслабляются мышцы шеи и мышцы головы. Расслабляются мышцы лица, глаз, веки слегка тяжелеют. Ваше дыхание глубокое и спокойное. Сердце бьется ровно и свободно, мышцы тела расслабились и отдыхают. Вы погружаетесь в состояние отдыха и спокойствия.

00:02:26 Сейчас положите, пожалуйста, Ваши руки на область маточки. Почувствуйте тепло, исходящее от ладоней, и наполняющее Ваш женский орган. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха.

00:03:04 Представьте, что все окружающее Вас пространство наполнилось нежно-розовым цветом. Вдохните и почувствуйте, как с вдохом розовый цвет наполняет все Ваше тело. С каждым вдохом Вы наполняетесь чистой энергией и растворяете ею все печали. С каждым вдохом в Вас сходит розовый и белый цвета, Вы наполняетесь светлой энергией созидания. С каждым выдохом Вы отпускаете мрачные серые цвета и полутона из своей жизни. С каждым выдохом выходят все зажимы, обиды и раздражения.

00:04:03 Сделайте три глубоких вдоха и выдоха.

00:04:19 Теперь представьте, что Вы путешествуете по чудесному саду. Над Вашей головой голубое небо, ярко светит ласковое солнышко, легкий ветерок обдувает все Ваше тело. Вокруг Вас умиротворение и покой. Вы идете босиком по матушке-земле, по тропинке из мягкой зеленой травы. Вашим ступням приятны прикосновения этого природного ковра, который передает Вам энергию стихии Земли. Вокруг Вы видите цветы необычайной красоты, Ваши глаза радуются каждому дереву, каждому бутону и цветку. Для Вас поют райские птицы и до Вас доносятся приятные ароматы. Почувствуйте, что это за запахи. Это может быть нежный и наивный аромат чайной розы или загадочный и глубокий аромат сирени. А быть может, это любой другой радующий Вас запах. Вдохните эти ароматы и наполнитесь ими. Продолжайте своё путешествие дальше по этому цветущему саду.

00:06:02 И вот тропинка приводит Вас к устью реки. Вода в этой реке чистая и прозрачная. Вы чувствуете, что это река женственности и желаете искупаться в ней. Вы входите в приятную, ласковую и принимающую Вас воду, Вы погружаетесь в воды женственности все глубже и глубже. И вот Вы уже вся в воде. Вы начинаете плыть по течению, наслаждаясь необыкновенными женскими энергиями. Вы находитесь в потоке, доверяя несущему Вас течению, и с благодарностью принимаете все дары матушки природы. Через эту реку женственности вода наполняет Вас женской силой, нежностью, гармонией и любовью. Плавайте столько, сколько считаете нужным. Ощущайте, как женские энергии проникают в каждую клеточку Вашего прекрасного тела, гармонизируя и наполняя Вас. Слушайте музыку и наполняйтесь.

00:10:42 И вот Вы видите, что с берега Вас зовет женщина божественной красоты. Вы подплываете к берегу, всматриваетесь в её лицо и видите в ней знакомые черты. Эта женщина – Ваше женское начало, богиня в Вас, это Ваша любимая женская часть. Вы слышите, как Ваша богиня зовет Вас на берег. И Вы выходите из воды, богиня протягивает к Вам руки, и Вы видите в них раскрывающийся цветок. Посмотрите внимательно, что это за цветок? Какого он цвета и размера, какая у него форма. Вдохните его аромат и запомните его. Ваша богиня говорит, что это подарок для Вас. Этот цветок символизирует Вашу женственность, поместите его внутрь себя, пусть он всегда наполняет Вас жизненной силой, женственностью, гармонией, принятием и любовью. Поблагодарите свою богиню и теперь спокойно и радостно возвращайтесь в настоящий момент.

00:12:11 Как можно чаще вспоминайте о своем цветке женственности. Ухаживайте за ним, удобряйте его, любите его всем своим сердцем. Как только Вы почувствуете, что теряете баланс и умиротворение, сразу обратитесь к своей богине, попросите её о помощи, она всегда с Вами и готова помочь.

00:12:40 Пожалуйста, сделайте сейчас три глубоких вдоха и выдоха.

00:13:02 Сейчас из позиции настоящего обратитесь к своей женской части: «Здравствуй, моя богиня, моя женская часть, любимая моя. Здравствуй, моя женская часть, я обращаюсь к тебе. Любимая моя, я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. Пожалуйста, думай обо мне, что я самая красивая, и я буду такой. Любимая моя! Когда ты думаешь, что я здорова, то я буду здорова. Любимая моя! Когда ты много времени уделяешь моим позитивным мыслям, то драгоценная жизненная сила наполняет меня и мое пространство. Любимая моя! Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость, я буквально расцветаю и молодею на глазах. Любимая моя! Мои резервы и возможности очень высоки. Просто поверь в меня, я способна к самому высокому уровню счастья. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности. Ты так нужна мне. Любимая моя! Я устроена и создана Богом для счастья, я могу легко получать его, мне нужна твоя помощь и поддержка.

00:14:46 Любимая моя! Давай научимся прямо сейчас слышать друг друга, отвечать друг другу. Если ты научишься слышать меня, я всегда отвечу тебе, и это будет нам с тобой только на пользу. Ты поможешь мне, а я помогу тебе. Любимая моя! Я хочу коснуться красоты, я красива сейчас и на долгие-долгие годы. Просто помоги мне помнить об этом постоянно. И я с радостью приму твою помощь. Любимая моя! Я люблю заботу и готова принимать ее. Я достойна всего самого лучшего в жизни, моя природа уникальна и божественна. Любимая моя! Я создана для любви, это источник моей жизни. Любовь – это смысл моей жизни. В своей жизни я хочу и я сделаю все с любовью. Я с этой мыслью живу и дышу. Это то, что дает мне энергию и женскую силу. Любимая моя! Я тебя очень люблю. Я благодарю тебя, моя богиня, моя женственность. Ты часть светлой божественной Вселенной. Будем помогать друг другу».

00:16:24 Пожалуйста, сделайте три глубоких вдоха и выдоха.

00:16:42 Вспомните аромат цветка, который дала Вам Ваша богиня. Вдохните этот аромат через маточку и наполнитесь им. С каждым вдохом он постепенно наполняет Ваше тело. Так наполняли себя богини и наши предки женщины. Теперь и Вы одна из них – богиня любви, которой доступны все незримые законы этого мира. Наполнитесь этим ароматом, почувствуйте, как все Ваше тело излучает этот аромат. Теперь внутрь Вас запущен свет женственности, который рассеет любую тьму.

00:17:26 Пожалуйста, сделайте три глубоких вдоха и выдоха

00:17:41 Вернитесь мысленно в своё настоящее. Поблагодарите окружающее пространство и энергии за проведенную медитацию. Сложите руки перед грудью, как при молитве, и поблагодарите себя за полученный опыт. Потрите ладошки друг о друга сильно-сильно, до ощущения теплоты. Теперь положите их на Ваше сердце. Ваши руки - это продолжение Вашего сердца. Позвольте теплоте проникнуть в Ваши сердца и начать процесс внутреннего изменения.

00:18:23 Сделайте три глубоких вдоха и выдоха и откройте Ваши прекрасные глаза. Поблагодарите себя за процесс изменения и позвольте новому войти в Вашу жизнь.

Как перестать жить в мужских энергиях и почувствовать себя истинной женщиной?

Женственность – это те качества, которые женщина обретает, возвращая себе свою природную женскую энергию!

Когда женщина уходит в мужскую энергию – она становится одинокой и больной, она борется с жизнью и теряет силы. Она чувствует опустошенность и злость, безумную ответственность и холод.

Во многих традициях считается, что женская энергия - творческая энергия вселенной, энергия хаоса и созидания, мягкая, теплая, все вбирающая, втягивающая в себя и безбрежная.

Это энергия уравновешенности и покоя, чувств и образов. Она наделяет женщину восприимчивостью и чувствительностью, эмоциональностью и ранимостью, но в то же время огромной силой созидания новой реальности. Женщина творит свою реальность для себя, для своих детей, для любимого, для тех, кто ее окружает.

Если женщина наполнена энергией, ее глаза сияют, ей все удается легко и радостно, она притягивает внимание и пробуждает желание, она и сама наполнена желанием жить, творить, получать удовольствие. Ее движения становятся плавными и завораживающими, она чувствует, что весь мир существует для нее и приносит в ее жизнь то, что ей необходимо в данный момент: новые знания, чувства, знакомства, возможности.

Раскройте свою женскую энергию, верните себе наполненность, избавьтесь от пустоты внутри себя и в отношениях!

И для раскрытия женской энергии мы возвращаемся к изначальной структуре женской энергии - Женской воронке.

Медитация «Женская воронка»

"Вы закрываете глаза, делаете вдох и чувствуете, как плотный вязкий поток энергии Земли входит в ваши стопы и поднимается вверх ногам в матку, а сверху светлый, чистый, прозрачный поток энергии Вселенной опускается в вашу макушку и спускается вниз, в матку. Там эти потоки соединяются в один, и единый поток начинает разворачиваться по спирали вверх, захватывая ваши плечи и поднимаясь над головой. И в этот поток вливается энергия всех женщин мира. - Тех, кто жили до вас, тех, кто будут жить после вас, тех, кто живут сейчас.

И в этот поток вливается энергия стихии Огня, наделяющая вас чувственностью и страстностью Любовницы. И в этот поток вливается энергия стихии Земли, дающая вам спокойствие и укорененность Хозяйки. И в этот поток вливается энергия стихии Воды, наделяющая вас мягкостью и нежностью Девочки. И в этот поток вливается энергия стихии Воздуха, наделяющая вас независимостью и непредсказуемостью Королевы. И все эти потоки соединяются, усиливая друг друга.

Я - женщина, сотворенная из четырех стихи и творящая мир вокруг себя. Я - есть я, и я - есть часть этого круга, и я беру силу этого круга для себя, для своих желаний, для своих любимых, для своих детей и возвращаю миру любовь и радость.

И Вы возвращаете себе свою воронку, чувствуя, как она сворачивается по спирали вниз и опускается в вашу матку. И Вы благодарите пространство и закрываете его, закрывая руками свою матку."

Любовница
Любовница - страстная и умелая, темпераментная и необузданная. Такая женщина - импульсивна в своих действиях и желаниях, готова открывать все новое и неизведанное.

Страсть полыхает в ее взгляде, обжигает прикосновением, слышится в жарком шепоте. Она умеет удерживать самых блистательных мужчин лишь одним обещанием будущего удовольствия. Она получает удовольствие от каждой прожитой секунды, упиваясь творчеством во всех его проявлениях…
Что дает мужчине? Страсть, наслаждение, вдохновение.
Что получает взамен? Страсть, наслаждение, привязанность, верность.
Стихия - ОГОНЬ. Качества стихии: творчество, экспансивность, увлеченность.
Камень - РУБИН. Пробуждает страстную и чувственную любовь, воспламеняет любовные желания, развивает темперамент, учит человека изобретать, генерировать идеи.
Медитация на вхождение в состояние жрицы стихии Огня

Закройте глаза, сделайте вдох и на выдохе представьте себя на опушке древнего леса. Вы видите тропинку, ведущую вглубь леса, и идете по этой тропинке. Она выводит Вас на поляну, где горит огромный костер. Вы смотрите на этот костер и видите, как пламя начинает превращаться в прекрасную девушку с гривой черных волос, в красном одеянии. У нее тяжелая грудь и широкие бедра. Она сладострастна и чувственна, она необузданна и импульсивна. Она вся трепещет от возбуждения и желания. Ее губы слегка приоткрыты, ее соски напряжены. Она танцует свой танец первобытной сексуальности. Слейтесь с ней. Ощутите ее вибрации. Пропойте звук «Ра», усиливающий стихию Огня. Станьте сама огненной женщиной. Почувствуйте ее энергию. Наполнитесь ею. Почувствуйте, как Ваше тело наполняют желание и возбуждение, энергия страсти и сила огня. Как внутри Вашего центра страсти разгорается костер, наполняя Вас пылающим жаром. Почувствуйте себя раскованной и страстной, чувственной и необузданной, сладострастной и спонтанной. И, ощутив себя жрицей стихии Огня, вновь становитесь сама собой. Поблагодарите стихию Огня и возвращайтесь в реальность.

Хранительница обруча
Женщина, осознающая свою силу и могущество. Эта женщина все получает просто так.

В ней гармонично проявлены все состояния, она мудра и интуитивна, она принимает мир таким, какой он есть и, в то же время, меняет судьбы и ход истории. Она властвует над прошлым, настоящим и будущим.

Что дает мужчине? Духовное и физическое единство, гармонию, страсть и блаженство.

Что получает взамен? Безграничную любовь и преданность, рыцарство, щедрость и благополучие.

Стихия - ВРЕМЯ. Качества стихии - текучесть, неуловимость.
Камень - ЖЕМЧУГ застывшее женское начало, символ инь, талисман духовного и физического совершенства, эликсир молодости, продлевающий жизнь.
Медитация на вхождение в состояние хранительницы обруча.

"Закройте глаза, сделайте вдох и на выдохе представьте, что Вы опускаетесь на морское дно и видите прекрасную раковину. Вы подплываете к этой раковине и открываете ее. Внутри прекрасная мерцающая жемчужина Вашей женской притягательности. Вы берете эту жемчужину и кладете себе в маточку и чувствуете, как она наполняет Вас своим мерцанием, делая Вас привлекательной.

И наполненная, Вы устремляетесь к поверхности, навстречу солнцу, и, словно древняя богиня любви Афродита, рождаетесь вновь из пены морской. Но это рождается новая женщина, умеющая быть спокойной, как море в штиль, и игривой, как набегающий прибой, умеющая быть мощной и сметающей все на пути, как волна цунами, и быть мягкой и убаюкивающей, умеющая быть разной, но всегда остающаяся собой.

И эта женщина выходит на берег морской, готовая дарить и наполнять. И, ощутив себя жрицей стихии, вновь становись сама собой. Поблагодарите стихию Времени и возвращайтесь в реальность."

Королева
Cамостоятельная и упорная, независимая и логичная. Такая женщина отважна и хладнокровна, уверенна и свободна. Она все видит, все понимает и всем управляет. Она направляет и вдохновляет мужчину, всегда оставаясь самой собой.

Что дает мужчине? Общение, информацию, ощущение избранности, желание завоевать, дружбу.

Что получает? Преклонение, дары, уважение, интерес.
Стихия - ВОЗДУХ. Качества стихии: безграничность, быстрота, непредсказуемость.
Камень - САПФИР помогает сосредоточиться, сохранять спокойствие и благоразумие, проводник к духовному совершенству, стимулирует внутреннюю сосредоточенность и концентрацию.
Медитация на вхождение в состояние жрицы стихии Воздуха.

"Сядьте на стуле, спина ровная, чтобы Вам было легче держать энергию. Закройте глаза и на выдохе представьте себя стоящей на вершине снежной горы. Вы чувствуете, как ветер касается Вашего лица, и видите, как напротив Вас огромный поток начинает формировать воздушную воронку. Внутри этой воронки появляется жрица стихии Воздуха. Она одета в небесного цвета наряд, у нее белые волосы, холодный взгляд голубых глаз, она статная и стройная. Ее плечи развернуты, грудь высока, голова величественно поднята. Она словно устремлена к небу. Ее движения неспешны. В ней чувствуется спокойное величие.

Эта женщина непредсказуема и независима, свободна и недоступна. Она все знает, все видит, все понимает. Слейтесь с ее вибрациями, станьте сами жрицей стихии Воздуха. Почувствуйте в себе отстраненность и самодостаточность, свою ценность и свое величие. Сделайте вдох и на выдохе пропойте звук «Хо», усиливающий вибрации стихии Воздуха. Поблагодарите стихию Воздуха и возвращайтесь в реальность."

Круг женской силы
Чтобы мы не делали, чем бы мы не занимались, мы просто проявляем разные грани, разные состояния нашей натуры.

Четыре основных состояния женщины: Любовница, Хозяйка, Девочка и Королева отражают четыре проявления женской энергии, четыре уровня власти: сексуальную, физическую, эмоциональную и ментальную.

Мы создаем его силой своей энергией, проявленной в четырех состояниях: Любовницы, Королевы, Девочки и Хозяйки. Как правило, в каждой женщине есть все четыре состояния, но два проявлены сильнее, а два других приходится развивать. Путешествуя по состояниям, обретая их силу, однажды мы понимаем, что в нас есть все и мы можем создавать тот мир, который мы хотим.

Мы создаем его силой своих мыслей, силой своих желаний. Это ментальная власть - власть Королевы.

Мы создаем его силой своих чувств, силой своей любви. Это эмоциональная власть - власть Девочки.

Мы создаем его своей увлеченность и страстью. Это сексуальная власть - власть Любовницы.

Мы создаем его своей уверенностью и умением создавать реальность вокруг себя. Это физическая власть - власть Хозяйки.

И тогда замыкается Круг женской Силы и Женщина возвращает себе целостность, гармонию, могущество и власть, переходя на другой уровень - Хранительницы Обруча.

Девочка
Эмоциональная и непосредственная, доверчивая и мягкая. Такая женщина легка и безрассудна, изменчива и весела.

Что дает мужчине? Восхищение, внимание, признание, доверие, принятие.
Что получает взамен? Заботу, нежность, любовь, подарки, защиту.
Стихия - ВОДА. Качества стихии: эмоции, гибкость и проникновение, легкость и растворение.
Камень - ИЗУМРУД. Символ любви, верности и чистоты. Дарует мягкий, приятный покой и жизнерадостность.
Медитация на вхождение в состояние жрицы стихии.

"Закройте глаза, сделайте вдох и на выдохе представьте себя, плывущей по теплому морю. Почувствуйте, как волны качают Вас, и Вы видите, как на гребне волны появляется рыжеволосая девушка, почти девочка, с длинными ногами, с небольшой грудью. Она начинает играть с волнами. Смеясь, она отпрыгивает от них, затем бежит к ним навстречу. Она непосредственная и доверчивая, беззаботная и открытая. Вы сливаетесь с ней, становясь юной девушкой, играющей с морскими волнами. Почувствуйте ее вибрации. Ощутите ее радость и ликование, ее безмятежность и трогательность. Пропойте звук «Ва», активизирующий стихию Воды. И ощутив себя жрицей стихии, вновь станьте собой."

Хозяйка
Мудрая и понимающая, верная и надежная. Такая женщина спокойна и практична, размеренна и основательна. Она заботится обо всех, создавая вокруг себя уют и комфорт. Хозяйка поддерживает своего мужчину и привносит в мир порядок и структуру.

Что дает мужчине? Заботу, спокойствие, уют, вкусную еду, комфорт, понимание.

Что получает взамен? Благодарность и уважение, преданность.

Стихия - ЗЕМЛЯ. Качества стихии: стабильность, терпение, заботливость, упорство.
Камень - БРИЛЛИАНТ. Символ уверенности в себе и стабильности. Дает внутреннюю силу и свободу, храбрость и непобедимость, общественное положение и благосостояние; камень роскоши и благополучия.
Медитация на вхождение в состояние жрицы стихии Земли

"Закройте глаза, сделайте вдох и на выдохе представьте себя в пустыне. Вокруг Вас расстилаются причудливые песчаные барханы, желто-красные под лучами заходящего солнца. Начинается легкий ветер, и Вы видите, как песок закручивается в воронку.

И в центре этой воронки появляется пышнотелая женщина в желтом платье с волосами песчаного цвета. Она спокойна и уверенна, заботлива и основательна, практична и надежна, и, в то же время, в ней чувствуется жесткость и структура, воля и уверенность в себе. Ее движения плавные и размеренные. Она танцует свой танец. Слейтесь с ее энергиями. Почувствуйте ее силу, её стабильность, её основательность, и попросите ее наделить Вас этими качествами.

Обратитесь к ней с мольбой о здоровье и бессмертии, благополучии и изобилии. Пропойте звук «Ла», активизирующий вибрации стихии Земли. И, ощутив себя жрицей стихии Земли, вновь возвращайтесь в реальность, становясь самой собой."

ИСТОЧНИК САЙТ Академия частной жизни! ЛАРИСА РЕНАР!

Женские медитации служат единственной цели – обновлению сакральной женской энергии. Божественная сила дремлет в каждой женщине. Возродить ее, не дать угаснуть огню, не увянуть раньше срока – вот истинное предназначение и истинная практическая польза самостоятельных медитаций женственности.

Женские медитации – особые медитативные практики для девушек

Сегодня задача каждой современной женщины – вспомнить о своей сакральной роли. Женщинам необходимо научиться почитать свое тело, как храм, вспомнить о своем истинном призвании, о своей роли божественной посланницы в этот мир. Благодаря сильной медитации женственности, женщина способна умереть и возродиться. Умрет все старое, ненужное, неверное, все, что мешает женщине быть собой, искренней и яркой, и возродится женщина чистая, готовая принимать и дарить.

Каждая из вас, принявшая свою внутреннюю Богиню, вносит огромный вклад в защиту, сохранение и исцеление нашего мира, нашей хрупкой планеты. Женщинам нужно помнить о своем подлинном предназначении. В этом непременно помогут современные женские медитации. С этой точки зрения их актуальность вполне объяснима.

Лучшие медитация для женщин – осознание собственной женственности

Включите гармоничную, спокойную, приятную музыку. Мощная женская практика медитации проводится в положении лежа на спине. Согните ноги в коленях. Руки положите на низ живота, прижав к животу ладони. Левую руку держите сверху. Закройте глаза и расслабьте все мышцы тела. Ощутите тепло своих ладоней, почувствуйте, как оно наполняет вашу матку. Визуализируйте нежный розовый свет, которым наполняется ваша комната. Глубоко вдохните, и со вдохом впустите этот свет в вашу матку. Теперь выдохните.

С выдохом уйдут все ваши зажимы, ваши обиды, раздражение, претензии к окружающим и миру. Дышите спокойно и глубоко, слушайте музыку и ощущайте, как вместе с дыханием ваш организм наполняется чистой энергией. Эта самостоятельная медитация женственности – источник женской энергии, из которого вы можете черпать силу, можете омыться, снять с себя совершенно ненужный вам груз. Вы все еще расслаблены. Глаза закрыты.

Самостоятельные женские медитации онлайн

Теперь вы не в комнате. Вы лежите на траве в цветущем саду. Воздух напоен ароматами, вы ощущаете теплые прикосновения солнечных лучей, легкий ветерок обдувает ваше лицо. Сконцентрируйтесь на одном желанном, любимом цветочном аромате. Какой цветок вы представили? Быть может, нероли с его бесконечно свежим ароматом, или флердоранж с медовыми аккордами? Продолжайте красивую медитацию женственности, наслаждайтесь бесконечно изысканной чистой энергией.

Вдыхайте ароматы, впускайте чистую энергию через матку, наполняя ею все тело. Ощутите свою силу и красоту. Оставайтесь какое-то время в этом состоянии, а затем медленно открывайте глаза. Не вскакивайте резко. Поднимайтесь спокойно и плавно. Продолжайте эту практику женской медитации ежедневно в течение 28 дней, и вы будете

У женщин – 90% женских и 10% — мужских энергий, у мужчин – наоборот (по другим данным — это соотношение 60 к 40). Если намного больше или меньше – это уже перебор.
Что это такое и как это проявляется в нашей жизни?
Женщины с преобладанием в мужскую сторону наделены избытком мужской энергии, соответственно, они ведут себя по-мужски, мыслят по-мужски, смотрят на мир по-мужски. А что в этом плохого, спросите вы, ведь вести себя по-мужски – значит быть активным, целеустремленным, добивающимся во что бы то ни стало своей цели, идущим напролом, быть лидером, организатором и так далее. Но это качества мужчины. Для мужчины это их природа, для них это легко и естественно – соревноваться, лидировать. Вспомните, как в природе ведут себя самцы, соревнуясь за внимание самки, лидерствуя в стаях. А для души в женском теле такая позиция – невероятно трудная и тяжелая ноша. Женщина с присущей ей мягкостью и беспокойством мысли начинает быстро истощаться, занимая мужскую позицию, ее психика быстро устает, ее женская интуиция притупляется, жизненная удача покидает ее, поскольку она всеми своими поступками говорит Вселенной – я добьюсь этого сама, я сама всего достигну. Вот и тянет она сама этот воз, нагруженный жизненными заботами о себе, детях, и еще и мужа впридачу сажает на этот воз. Насилие в семье зачастую возникает из-за этого: ведь муж не женщину бьет, он бьет мужика в юбке, который для него своеобразный конкурент, который не дает ни активно себя в жизни проявлять, ни принимать решения, а все мужские функции берёт на себя.

Изначально девочки еще с детства растут с преобладанием мужских качеств, причин чему может быть множество. Это и неправильное воспитание, когда родители ставят для дочери первоочередную цель – блестящая учеба, чтобы иметь престижную и высокооплачиваемую работу. Часто мамы говорят своим дочерям: «Ты должна выучиться, чтобы ни от кого не зависеть и быть самостоятельной». А развитию женских качеств и роли жены и матери в семье не уделяется практически никакого внимания. Еще одна причина мужской-женской дисгармонии — у девочки запечатлевается образ ее несчастливой матери, которая руководит и помыкает своим мужем, ни в грош его не ставит. Поэтому у дочери складывается картина слабости мужчин: как такие мужчины могут обеспечить семью, надо все делать самой и полагаться только на себя.

Поэтому наша задача сейчас самим становиться женщинами, постигать свою женскую суть, женскую Долю и учить этому наших дочерей и внучек, поскольку мир в семье творит женщина. Именно с женских энергий создается семья, женщина наполняет свою семью своими энергиями. Климат и атмосфера в семье зависят в основном от состояния женщины, и распад семьи – это по сути решение женщины. Даже если мужчина нашел себе другую, это не только его ответственность, но и ответственность женщины. Мужчины очень редко являются инициаторами разводов, а любовниц часто заводят именно из-за нехватки женской энергии, которую ему недодает его жена. Женская энергия является средством для зарабатывания мужчиной денег, поэтому сетования на то, что муж мало зарабатывает, можете отнести на свой счет, задав себе вопрос: а сколько женской энергии, внимания, заботы, любви я ему даю для этого?

То, что мужчину делает его женщина, – это неоспоримый факт. Поэтому, милые женщины, посмотрите на вашего мужчину. Если он вас в чем-то не устраивает, то спросите себя: а насколько я истинная женщина, насколько во мне проявлены женские качества, всегда ли я веду себя по-женски. Если вы до сих пор с этим мужчиной, значит на то есть свои причины, среди которых может быть и ваша низкая самооценка, и ваша неразвитая женственность. Когда вы начнете развивать свою женственность, ваш муж либо начнет становиться настоящим мужчиной, либо вы естественным образом расстанетесь, если он будет не готов к переменам. Запомните одну важную вещь: не пытайтесь переделывать других, занимайтесь собой, развивайте в себе женские качества, и мир вокруг вас начнет преображаться!

Медитация на осознание своей женственности:

Поставьте спокойную, приятную музыку. Медитация проводится в положении лежа на спине. Ноги согните в коленях. Руки положите на низ живота, ладонями вниз. Левая рука сверху. Закройте глаза и расслабьтесь. Почувствуйте тепло, исходящее от ваших ладоней и наполняющее вашу матку. Представьте, что вся комната наполнена розовым цветом. Вдохните и почувствуйте, как с вдохом розовый цвет наполняет вашу матку. И выдохом выходят все ваши зажимы, обиды и раздражения. С каждым вдохом вы наполняетесь чистой, розовой энергией и растворяете ею все невзгоды. И выдыхаете их. Теперь представьте, что вы лежите в дивном саду. Вокруг поют райские птицы и много цветов. Теплый ветерок окутывает ваше тело, и до вас доносятся легкие цветочные ароматы. Почувствуйте, что это за запахи, это может быть нежный наивный аромат чайной розы, или загадочный аромат жасмина, или любой другой, доносящийся из вашего дивного сада… Вдохните этот аромат через матку и наполнитесь им. С каждым вдохом он наполняет вашу матку, постепенно наполняя все тело. Так наполняли себя древние жрицы. Теперь и вы одна из них – Богиня любви, которой доступны незримые законы этого мира. Наполнитесь этим ароматом. Почувствуйте, как все ваше тело излучает теперь этот аромат. Побудьте в этом состоянии еще какое-то время и постепенно открывайте глаза. Перевернитесь на живот и по-кошачьи поднимитесь. Все делайте плавно и спокойно. Ни в коем случае резко не вскакивайте.

Проделывайте так ежедневно, хотя бы в течение 28 дней (а лучше, конечно, использовать ее как ежедневную медитацию, можно проделывать ее перед сном). И вы будете очень удивлены чудесам, которые начнут происходить в вашей жизни, а также особому вниманию со стороны мужчин.

Медитация для повышения женской энергии:

Основная женская медитация на раскрытие женского энергетического центра – «Небесный Лотос Богини»

Эта медитация поможет вам осознать свой женский центр, свою женскую сущность. Даст возможность начать изменения в гормональной системе, увеличивая количество женских гормонов и начать вырабатывать большее количество феромонов, привлекающих мужчин к женщине. Эта медитация позволяет женщине накапливать женскую энергию, увеличивая свою энергетическую привлекательность для мужчин, сохранять молодость, красоту и здоровье.

Поза: эту медитацию лучше всего выполнять в позиции «двух лун». Сядьте так, чтобы ваши ноги, скрестившись, образовали одну луну. Спину немного скруглите. Подбородок слегка опустите, макушка смотрит в небо. Руки положите на низ живота, практически на лобок. Левая рука сверху. Вам должно быть удобно в этой позе. Если вам будет комфортнее, можете облокотиться на что-нибудь спиной, но не проваливайте спину. Проверьте, чтобы не было напряжения в плечах. Если оно всё-таки есть, поднимите плечи максимально вверх и подержите их так полминуты и потом отпустите, и они расслабляться сами. Расслабьте живот.

Закройте глаза.
Увидьте и почувствуйте своё тело, пол, на котором вы сидите, как он давит на ваши ягодицы. Увидьте и почувствуйте большой палец правой ноги. Увидьте и почувствуйте большой палец левой руки. Увидьте и почувствуйте большой палец правой руки. Увидьте и почувствуйте большой палец левой ноги. Увидьте и почувствуйте вашу макушку. А сейчас вы можете увидеть и почувствовать, как над вашей головой возникает воронка света. Поток света с неба опускается прямо на вашу макушку. Начните вдыхать свет макушкой. Лёгкий белый свет через макушку с каждым вдохом наполняет вашу голову, убирая лишние мысли. Омывая её очищая. Лёгкий свет омывает ваше лицо, убирая напряжение со лба, омывает глаза, расслабляя их и успокаивая, омывает щёки. Щёки расслабляются. Лёгкий приятный свет стекает на ваш подбородок, омывая его и расслабляя. Лёгкий приятный свет наполняет рот и расслабляет ваш язык всё больше и больше. Язык расслабленно лежит на нёбе возле зубов. Вы можете почувствовать лёгкий ток энергии по вашему языку.
Лёгкий приятный свет ещё больше расслабляет язык и мягким потоком опускается на плечи по задней части шеи. Мы продолжаем вдыхать лёгкий приятный свет макушкой и лёгким, приятным потоком он растекается по плечам, расслабляя их. С каждым вдохом свет всё больше и больше заполняет наши плечи и мягким потоком омывает предплечья, опускаясь в локти, запястья и заполняет кисти рук. Наши руки наполнены лёгким, приятным светом, который мы вдыхаем через макушку головы. И этот свет вымывает всё напряжённое тёмное, ненужное из наших рук убирая напряжения в контактах с мужчинами и женщинами из нашей жизни.

Мы вдыхаем макушкой лёгкий приятный свет, и он, омывая плечи, начинает растекаться по спине и груди и наполнять наше туловище лёгким, приятным расслаблением. Лёгкий приятный свет наполняет наше тело всё больше и больше, расслабляя его, омывая наши внутренние органы, убирая из них всё тёмное, ненужное, исцеляя и омолаживая их
Позвольте лёгкому свету проникнуть через диафрагму в живот и расслабить его, вымывая из него напряжение, омывая его, очищая кишечник. Мы вдыхаем лёгкий приятный свет через макушку, позволяя ему заполнить мышцы ягодиц, яичники, матку.

Продолжая вдыхать лёгкий, мягкий, приятный свет через макушку головы, позвольте ему, заполнив ваше тело, опуститься в ваши бёдра, омывая их, унося всё ненужное, всё напряжённое и заполняя их лёгким, приятным светом. Лёгкий приятный свет заполняет наши бёдра и дальше стекает в колени, омывая их светом, исцеляя их, и стекает в голени и икры. Голени и икры заполняются лёгким, приятным светом, всё больше и больше расслабляясь.
Мы вдыхаем лёгкий приятный свет через макушку, и он заполняет наше тело всё больше и больше, стекая и заполняя наши ступни до самых кончиков пальцев, омывая наше тело, исцеляя его, вымывая всё тёмное, ненужное, напряжённое.

Наше тело полностью заполнено лёгким, приятным светом. Света в теле становиться настолько много, что наше тело начинает источать свет через кожу наружу, заполняя лёгким, приятным светом пространство вокруг нас, наполняя его светом. Наше тело и пространство вокруг нас наполнятся светом всё больше и больше, исцеляя нас, омолаживая и расслабляя всё больше и больше.

И в этом состоянии лёгкого, приятного расслабления и света почувствуйте и увидьте ладони своих рук и, возможно, вы почувствуете лёгкий, приятный поток тепла, идущий от ваших рук в низ живота. Позвольте лёгкому, приятному потоку начать заполнять ваш живот лёгким, приятным теплом всё больше и больше.

Тёплое, приятное расслабление всё больше и больше заполняет ваш живот. И возможно в этом тёплом, приятном расслаблении внутри живота вы можете увидеть и почувствовать и осознать ваш женский центр – вашу матку. Это может быть образ, мысль, ощущение, звук, пульсация. Просто удерживайте внимание на вашем женском центре и тепле, идущем от ваших рук вниз живота.

Какой у вас ваш женский центр? Как она выглядит? Что она чувствует? Может она хочет вам что то сказать? А может быть, вам захочется поговорить с вашим женским центром? Спросить о чём-либо или попросить о помощи. Сейчас вы можете сделать это… Ответ может прийти в виде образа, ощущения, мысли, символа, слова, состояния. Запомните это. И когда вы закончите общение, поблагодарите свой женский центр и улыбнитесь ей. И когда будете готовы, сделайте глубокий вдох и выдох и возвращайтесь в здесь и сейчас. Увидьте и почувствуйте свои ступни, кисти рук, плечи, спину, бёдра, голову. Мягко потянитесь всем телом. Улыбнитесь своему телу, поблагодарите его за помощь и откройте глаза. Не спешите вставать, позвольте себе насладиться этим состоянием прикосновения к сакральному женскому центру и её энергии. Когда закончите, нарисуйте ваш женский центр такой, какой вы видели её в медитации. С помощью этого образа вы всегда можете вернуться к состоянию нахождения в женском центре. Этого удивительного переживания своей женской сущности.

Выполняя медитацию «Женская энергия», вы день за днём и шаг за шагом станете увеличивать в себе женскую энергию, позволите женской энергии омолаживать вас, исцелять и восстанавливать вашу душу, что непременно приведет к привлечению внимания и восхищения мужчин в ваш адрес. Ваша женская энергия, станет полностью вами управляемой. Вы научитесь получать от вашей женской энергии помощь, поддержку и уверенность в своей женской красоте и женских чарах.

Медитация «Женская энергия»